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抑郁癥成人類第二大殺手！國(guó)家衛(wèi)健委：4類人群重點(diǎn)防治

日期：2020-09-15 08:58:56 閱讀數(shù)：975

抑郁癥已成人類第二殺手

抑郁癥，正在成為僅次于癌癥的人類第二大殺手，全球預(yù)計(jì)有3.5億人患病。另?yè)?jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，全世界因?yàn)橐钟舭Y輕生死亡人數(shù)高大100萬人，這其中有四分之一的人是中國(guó)人，預(yù)計(jì)到2020年抑郁癥將會(huì)成為第二大疾病，中國(guó)抑郁癥的識(shí)別率僅僅有30%，就醫(yī)率也是少的可憐僅僅只有10%。

9月11日，據(jù)**衛(wèi)健委官網(wǎng)消息，為貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)(2019-2030年)》心理健康促進(jìn)行動(dòng)有關(guān)要求，加大抑郁癥防治工作力度，鼓勵(lì)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)地區(qū)探索開展抑郁癥防治特色服務(wù)，**衛(wèi)生健康委辦公廳印發(fā)了《探索抑郁癥防治特色服務(wù)工作方案》。

方案確定了試點(diǎn)地區(qū)到2022年的工作目標(biāo)，包括公眾對(duì)抑郁癥防治知識(shí)知曉率達(dá)80%，抑郁癥就診率提升50%、**提高30%，非精神專科醫(yī)院醫(yī)師對(duì)抑郁癥識(shí)別率提升50%等。

方案提到，要加大青少年、孕產(chǎn)婦、老年人群、高壓職業(yè)人群四類重點(diǎn)人群干預(yù)力度，提出：

1.各個(gè)高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容，建立學(xué)生心理健康檔案，評(píng)估學(xué)生心理健康狀況，對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果異常的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注。

2.將孕產(chǎn)期抑郁癥篩查納入常規(guī)孕檢和產(chǎn)后訪視流程中，由經(jīng)過培訓(xùn)的醫(yī)務(wù)人員或社工進(jìn)行孕期和產(chǎn)后抑郁的篩查追蹤。

3.精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)指導(dǎo)基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)結(jié)合家庭醫(yī)生簽約服務(wù)、老年人健康體檢，每年為轄區(qū)老年人開展精神健康篩查。

4.企事業(yè)和其他用人單位將干部和職工心理健康作為本單位文化建設(shè)的重要內(nèi)容，聘用專兼職的精神心理專業(yè)人員。，對(duì)處于易引發(fā)抑郁問題的特殊崗位的職工，提供心理疏導(dǎo)及心理援助。

被忽視的孕產(chǎn)期抑郁：你永遠(yuǎn)不知道她有多難受

崔璀懷孕了。那一年，她29歲，是一家上市公司的首席運(yùn)營(yíng)官。懷孕并沒有影響她的工作節(jié)奏，她依然可以每天開會(huì)到晚上8點(diǎn)，懷孕7個(gè)月時(shí)還可以飛奔趕火車出差。這一切依賴于她的努力和井井有條。利用見縫插針的空兒，她還給自己列了個(gè)Excel表格，里面是**待產(chǎn)需要注意的事項(xiàng)，包含了束腹帶、喂奶衣、嬰兒的吃喝拉撒用品等，可謂樣樣俱全。以至于后來周邊有朋友懷孕了，都會(huì)找她討要來作為參考依據(jù)。她覺得自己做好了迎接寶寶的**準(zhǔn)備。

但隨之而來的狀況很快讓她措手不及。伴隨著生產(chǎn)而來的焦慮、張皇失措，乃至自我否定，讓她現(xiàn)在想來都覺得暗無天日。生完孩子后，崔璀覺得自己掉進(jìn)了另外一個(gè)世界。她**的一切都被手邊嗷嗷待哺的娃娃占據(jù)了，她要時(shí)時(shí)看著他，給他喂奶、洗澡，哄他睡。“我是做管理的人，非常相信方法論，認(rèn)為任何事情都能找到應(yīng)對(duì)的方法，但成為媽媽后，一切都變得突如其來。比如說喂奶，一個(gè)晚上要起來很多次，你沒有辦法睡整覺，孩子又經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)臨時(shí)狀況，長(zhǎng)黃疸、濕疹，你要抱著他去醫(yī)院，醫(yī)生說會(huì)好的，但他就在你手邊一直哭。

家里人也注意到了她的變化，但崔璀覺得他們并不理解她。她淚點(diǎn)變得很低，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)掉眼淚，她記得有一次，被父親看到了。父親對(duì)她說“別哭了”。她有些感動(dòng)，也覺得自己這段時(shí)間有些矯情，但父親的第二句話緊接著到來了——“對(duì)奶水不好”?！拔夷菚r(shí)候真的不知道自己是怎么了?！崩瞎珜⑺兓脑驓w結(jié)為“太過于想成為一個(gè)好媽媽，所以壓力很大”。為此，他給她推薦了很多勵(lì)志的電影，還給她發(fā)好笑的視頻，每天他還會(huì)故作斗志昂揚(yáng)的表情，以達(dá)到鼓勵(lì)她的目的。

對(duì)于有抑郁情緒的產(chǎn)婦，如果家庭的支持系統(tǒng)好，她們的抑郁情緒能夠得到緩解；如果支持系統(tǒng)不好，家里人不理解，認(rèn)為產(chǎn)婦抱怨、性格軟弱，加上不理解，動(dòng)不動(dòng)就提“別的人家生孩子也沒像你這樣，你怎么就這樣？”就很容易出問題。

2018年，日本國(guó)立成育醫(yī)療研究中心等團(tuán)隊(duì)發(fā)布調(diào)查結(jié)果稱，2015～2016年日本有102名女性在懷孕期至產(chǎn)后自殺，是孕產(chǎn)婦死亡原因中**多的。其中92人在產(chǎn)后自殺，35歲以上及初產(chǎn)婦占比較高。這是日本**有關(guān)孕產(chǎn)婦死亡的全國(guó)性調(diào)查。對(duì)撫養(yǎng)孩子的不安和壓力造成的產(chǎn)后抑郁被認(rèn)為是原因之一。

你離抑郁有多遠(yuǎn)？