乳腺增生是臨床上比較常見的良性乳腺疾病，乳腺增生既不是腫瘤，也不屬于炎癥，是一種乳腺在正常發(fā)育和退化過程中失常導致的一種良性乳腺疾病，跟內分泌功能紊亂有些關系。

乳腺增生比較常見地出現(xiàn)在中年婦女身上，當然，青少年時期的女性和絕經后婦女也會發(fā)生，

乳腺增生本身危害性并不算太大，重點還是在于患者本身的心理壓力。

由于乳腺增生本身出現(xiàn)的原因之一就是內分泌紊亂，而導致內分泌紊亂的其中一個因素是心理壓力過大，如果又因為乳腺增生導致心理壓力過大，反而會導致內分泌紊亂無法改善，以至于乳腺增生的情況也無法得到改善。

為什么會出現(xiàn)乳腺增生？

月經周期的變化，雌激素/孕激素也會出現(xiàn)相應的改變，這時候乳腺會在內分泌激素的影響下，出現(xiàn)增生和復舊的改變。

如果因為一些原因導致激素代謝失去平衡，內分泌紊亂，就會導致雌激素水平增高，以至于出現(xiàn)乳腺組織的增生過度和復舊不全，一段時間后如果增生的組織沒辦法消退，就會形成乳腺增生癥。

遠紅外乳腺貼有效果嗎？

遠紅外乳腺貼的主要作用是緩解急慢性乳腺炎、乳腺囊性增生、乳腺小葉增生、乳腺導管增生引起的乳房脹痛。

乳腺貼可以用于促進局部血液循環(huán)、輔助消炎、消腫和止痛。

一般來說，乳腺增生的治療方法主要分為幾步，分別是：

1、一般治療（以改善生活習慣為主）；

2、藥物治療（對于存在持續(xù)性嚴重疼痛的乳腺增生患者，予以藥物治療，不過藥物治療并不能根治，只是起到緩解疼痛的作用）；

3、手術治療（外科手術治療）；

4、輔以中醫(yī)治療（緩解癥狀）。

如果你覺得自己存在乳腺增生的相關癥狀，可有覺得并不是很嚴重，可以嘗試調節(jié)心情，注意日常生活飲食，可以起到一定的改善作用。

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